« La conscience des mots amène à la conscience de soi : à se connaître, à se reconnaître. »
Octavio Paz
L'approche centrée sur la personne (ACP) est une thérapie humaniste
et expérientielle, c'est-à-dire que l'expérience vécue est primordiale.
Cette thérapie est avant tout basée sur le respect de la personne
et la conviction que chacun a en soi les capacités de développement suffisantes à son évolution.
« Chaque individu a en lui des capacités considérables de se comprendre,
de changer l'idée qu'il a de lui-même, de changer ses aptitudes de base,
et de trouver un comportement autonome. Il peut puiser dans ses ressources pourvu que lui soit assuré un climat d'attitudes facilitatrices que l'on peut déterminer. »
Carl Rogers (1942)
C'est ce climat que le thérapeute met en place afin d'accompagner
la personne dans son voyage vers elle-même.